1: 無記無記名 2018/03/21(水) 12:31:32.33 ID:kOOhGgjZ
やめてからすでに2年以上経ったが
あの5年間の努力と金と時間は何だったのかの虚しいOrz


no title


4WD ダンベル 可変式 2.5kg - 24kg 2個セット 15段階調節 鉄アレイ ダンベルセット アジャスタブル 5秒で重量調節
216: 無記無記名 2018/03/24(土) 17:57:05.52 ID:x4PBo3rp
>>1
女にもてなくなったでしょ?

504: 無記無記名 2018/04/15(日) 23:11:52.57 ID:T3JbIV4z
>>1
そもそも生きるということはただの暇つぶしの時間だ
5年間なにかに夢中になれることが見つかってよかったんだよ

3: 無記無記名 2018/03/21(水) 12:35:41.74 ID:kOOhGgjZ
筋トレって継続をやめたら
費やした時間や労力やコストが無意味に終わることは頭ではわかっていたけど
実際自分がその立場になると体中の力が抜けるほど悲しいOrz

4: 無記無記名 2018/03/21(水) 12:38:09.86 ID:kOOhGgjZ
今更筋トレを再開するモチベも湧かないし
俺のあの5年は一体何だったんだろうと自問する日々が続いている○| ̄|_

5: 無記無記名 2018/03/21(水) 12:39:12.53 ID:GO8ha2EH
継続も一つの才能だからね
何事もそうだろうけど

継続することができない人は沢山いる
君はその一人だったってだけだ

6: 無記無記名 2018/03/21(水) 12:52:24.89 ID:UNdu00v1
5年もやってたんなら再開すればすぐ戻るだろ
頑張れよ

8: 無記無記名 2018/03/21(水) 12:57:06.66 ID:755wsScq
還暦すぎでもマッスルメモリーってのこってるもんかね
ムキムキにはならなくてもいいから寝たきり予防できる程度の筋肉は確保しておきたい

157: 無記無記名 2018/03/23(金) 00:41:31.31 ID:WzdiPfkF
>>8
マッスルメモリーは10年程度までは有効

217: 無記無記名 2018/03/24(土) 17:57:49.32 ID:x4PBo3rp
>>8
有効期限はパスポートと同じ。10年経つ前に一回でもやればまた更新される。

11: 無記無記名 2018/03/21(水) 13:23:13.75 ID:YrM1RIlP
てか、なんで止めたんだ?
調度俺ちゃんも名古屋から岐阜に転勤が決まっちゃって、岐阜にはゴールド無いけど、自宅でダンベルトレと自重トレは続けるけどね。バーベルによるビッグ3ができなくなるからめちゃくちゃショックだけど、トレーニングはやめられないだろ
止めちゃうのがよくわからん。サプリなんかに金かけるなよ

12: 無記無記名 2018/03/21(水) 13:27:30.88 ID:F1N/53uI
俺は10ヶ月辞めてたけど再開したら体の調子がすこぶる良い

15: 無記無記名 2018/03/21(水) 14:27:25.94 ID:l9SKKxi9
趣味って時間や金の対価として楽しさや満足感を得るものでしょ

18: 無記無記名 2018/03/21(水) 14:40:03.51 ID:2iHGlMPG
5年続いただけで
筋トレを始めた者の中ではかなり長く続いた方だと思うぞ



⇒【マイプロテイン公式サイト】Impact ホエイ プロテイン

引用:http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1521603092/


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